哎，又是一个失眠的夜晚，手机屏幕的光刺得眼睛生疼。我忍不住又打开了那款让我欲罢不能的游戏，心里想着：“就玩一会儿，不会太晚的。”可是，时间就像是被施了魔法，一转眼就到了凌晨。当我终于放下手机，准备睡觉时，脑袋里像是有一群小人在敲鼓，疼得我直皱眉头。

　　这种感觉已经不是第一次了，每次都是这样，明明知道熬夜不好，明明知道玩游戏会影响睡眠，可我就是控制不住自己。那种游戏里的紧张刺激，那种虚拟世界里的成就感，好像能暂时让我忘记现实中的烦恼和压力。可当游戏结束，现实又像潮水一样涌回来，头疼就像是对我的一种惩罚，提醒我：“你又做错了。”

　　我不知道这是不是一种逃避，逃避那些我不想面对的事情，逃避那些让我感到无力和沮丧的现实。可是，逃避真的有用吗？每次头疼的时候，我都在想，如果我能早点放下手机，早点睡觉，是不是就不会这样了？

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